GENETİK FITNESS EĞİTİMİ

EĞİTİM KONULARI

1) Kas tipi ve kardiyovasküler kapasiteyi belirleyen genler.

2) Sakatlık risklerini belirleyen genler ve riskleri önleme yöntemleri.

3) Bağışıklık sistemini belirleyen genler ve özellikleri.

4) Genetik profillere göre rejerasyon süreçleri. 

5) Genetik yapıya uygun kalori miktarları ve beslenme ilkeleri.

6) Genetik yapıya uygun supplement kullanımı.

7) Genetik Trainer Antrenman metadolojisi.